肩の痛み
2018.03.15
こんにちは!トレーナーの和田です。 先週の日曜日にバスケットボールやキャッチボールなどを行いました ^^ おもいっきりボールを投げるのは久しぶりで、 いざ気合を入れて投げてみると・・・肩の痛みが(;_:)...続きを読む
2018.03.15
こんにちは!トレーナーの和田です。 先週の日曜日にバスケットボールやキャッチボールなどを行いました ^^ おもいっきりボールを投げるのは久しぶりで、 いざ気合を入れて投げてみると・・・肩の痛みが(;_:)...続きを読む
2018.03.02
みさなん、こんにちは! プラウド白壁トレーナーの和田です(^^) 3月となり、徐々に暖かくなってきました! あと1か月前後で満開の桜も見れそうですね🌸 ...続きを読む
2018.03.01
始まったばかりだと思っていた2018年も、あっという間に2ヶ月が過ぎました。 やる事が山積みで、ちょっと焦っています💦 パーソナルトレーナーの早瀬です。 いろいろな目標があります...続きを読む
ゴルフの指導はできません! パーソナルトレーナーの早瀬です。 ゴルフバッグは実家に置き去り… ゴルフの技術は全くありませんが、ゴルフをやっているクライアント様は多いです。...続きを読む
2018.02.17
こんばんは! 今日は特に寒く雪もちらついてましたね☃ そんな中、先ほどはゴルフの打ちっぱなしに行ってきました ^^ その場では、フォームを意識出来ているつもりでも、 いざ動画で確認してみると・・・胸椎の回旋...続きを読む