身体を動かすことの大切さ
2022.05.28
おはようございます☀️ 新米ママトレーナーのSAKIです🤗 最近あっという間に1日が終わるな〜と感じている今日この頃。 慣れない子育てで、日々試行錯誤をしながら手を抜く方法を考えておりますが、...続きを読む
2022.05.28
おはようございます☀️ 新米ママトレーナーのSAKIです🤗 最近あっという間に1日が終わるな〜と感じている今日この頃。 慣れない子育てで、日々試行錯誤をしながら手を抜く方法を考えておりますが、...続きを読む
2022.05.27
おはようございます🌞 新米ママトレーナーのSAKIです! 昨日、大雨の中、お隣の岐阜県に住んでいる祖母に会いに行きました☺️ 私も会うのは久しぶりで、娘は初対面です🤗 初めての遠出で、車の中は...続きを読む
こんばんは! 新米ママトレーナーのSAKIです⭐️ 今日は産後のトラブル第5弾です! と意気揚々とお話しすることでもないのですが、見てくださっている誰かが共感してくださったり、そんなことあるんだ!と優しく見...続きを読む
2022.05.20
こんにちは! 新米ママトレーナーのSAKIです🌞 昨日の夜は娘がなかなか寝付かなく2時間ほどウォーキングと授乳を繰り返しましたが、夜中かお昼ぐらいまでよく寝てくれたので、私も久々ゆっくり睡眠をとることができ...続きを読む
こんばんは! 新米ママトレーナーのSAKIです⭐️ 今日はとても良い天気でしたね🌞 こんな日は外に散歩に出かけたいものですが、もうあと少しで娘も1ヶ月を迎えるのでそれまで我慢です🤗 梅雨に入る...続きを読む