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こんにちは! 新米ママトレーナーのSAKIです🤱   実家に帰省して6日経ちましたが、姉や両親が娘を見てくれるので、腱鞘炎が治りつつあります。 休めないと治らないので、ありがたいです( ;  ; ) あと4日あ...続きを読む

こんにちは!   新米ママトレーナーのSAKIです🤱 そろそろお盆休みですね! 今日から帰宅ラッシュのようで渋滞している模様です。 私は明日から帰省します😊   夜中は娘が何度も起きたり、なかなか寝付...続きを読む

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日本人の運動志向は変わらないのか

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こんばんは! 新米ママトレーナーのSAKIです🤱   早い人はもうすでにお盆休みが始まっているようですね。 10連休だそうです。いいですね。 私も仕事していないので毎日休んでいるようなものですが。  ...続きを読む

こんにちは! 新米ママトレーナーのSAKIです。   酷暑が続く中、皆様お変わりありませんか? 今朝は早くから用事があったので そのまま用事が終わってから散歩しましたが 朝だというのに目が痛くなるほどの眩しい太...続きを読む