こんにちは、名古屋市東区白壁に来年オープンするパーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁のスポーツドクター鈴木です。   日本陸上、やりましたね！！ リオオリンピックで、陸上男子４００メートル・リレーで、準優...続きを読む

こんにちは、名古屋市東区白壁に来年オープンするパーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁の鈴木です。   昨日、春日井トレーナーのトレーニングを受けてきました。 今日で3日目。 からだの節々が筋肉痛になってい...続きを読む

こんにちは、名古屋市東区に来年オープンするパーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁のスポーツドクター鈴木です。   昨日、バスケットのチーム練習に参加してきました。   少ないメンバーでしたが、し...続きを読む

こんにちは、名古屋市東区に来年オープンするパーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁のスポーツドクター鈴木です。   先日、可愛い娘を連れて、東山動物園に行ってきました。 なかなかの猛暑で、脱水症、熱中症に気...続きを読む

こんにちは。名古屋市東区のパーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁のドクター鈴木です。 HPの移管作業で、ブログが止まってしまってました。     さて、先日、春日井トレーナーのレッスンを受けてき...続きを読む