![トレーナー](https://www.proud-shirakabe.com/newstopics/wp-content/uploads/2023/02/traner_saki_230203.png)
ゴルフ打ちっ放しの成果
2022.06.14
こんにちは! 新米ママトレーナーのSAKIです🤗 昨日久々6kmほどベビーカーを押しながら歩きましたが今日は股関節周りがやや筋肉痛です。 産前は6kmなんて余裕だったのに・・・。ちょっとずつ歩...続きを読む
2022.06.14
こんにちは! 新米ママトレーナーのSAKIです🤗 昨日久々6kmほどベビーカーを押しながら歩きましたが今日は股関節周りがやや筋肉痛です。 産前は6kmなんて余裕だったのに・・・。ちょっとずつ歩...続きを読む
2022.06.13
こんにちは! 新米ママトレーナーのSAKIです🤗 昨日は初めて旦那さんと娘と3人で散歩へ。 旦那さんは娘を抱っこ紐で抱えていましたが、運動不足の旦那さんにとってはややハードだったようです😂 そして 今週は雨...続きを読む
2022.06.10
こんにちは! 新米ママトレーナーのSAKIです🌞 先日、区の保健センターから新生児・乳児訪問指導員、助産師さんが自宅に来てくれました。 『この時に、何か困ったことがあったら相談し...続きを読む
2022.06.07
こんにちは! 新米ママトレーナーのSAKIです🤗 今日は昨日とは打って変わって快晴ですね☀️ 少し風が強く、空気もややひんやりしているのでちょうど良いですね。 さて、今日はここ最...続きを読む
2022.05.31
こんばんは! 新米ママトレーナーのSAKIです🤗 5月も最終日を迎えました。 毎日が本当にあっという間でびっくりしています😯 娘のペースに合わせつつ、自分のやりたいことも合間にやるという時間と向き合いながら...続きを読む
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 |