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産後の身体の変化〜片頭痛〜

  • 産中、産後
  • 肩こり、腰痛、頭痛、膝痛
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こんばんは! 新米ママトレーナーのSAKIです✨   世の中で悲しいニュースがありましたね。 これからの日本にやや恐怖も覚えてしまうほどの衝撃を受けております。 良い方向に切り替えて進まなければなりませんね。...続きを読む

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こんにちは! 新米ママトレーナーのSAKIです🤗   とても暑い日が続いていますね🌞 もうクーラーなしではダメなようです。娘が。 とうとう汗疹ができてしまいました😭 昨日外へ出かける用事があったので、一緒に連れ...続きを読む

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産後のトラブル④

  • 産中、産後
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こんばんは! 新米ママトレーナーのSAKIです⭐️     今日はとても良い天気でしたね🌞 こんな日は外に散歩に出かけたいものですが、もうあと少しで娘も1ヶ月を迎えるのでそれまで我慢です🤗 梅雨に入る...続きを読む

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産後のトラブル③

  • 産中、産後

こんばんは! 新米ママトレーナーのSAKIです⭐️   今日も雨かと思いきや天気が良かったですね🌞 助っ人に来てくれている母が毎日散歩に出掛けていますが、今日は目が日焼けしたほどだったそうです。 皆様も紫外線対...続きを読む