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子供を保育園に送っていくと、毎朝、息子のクラスの男の子数人にお尻を触られます(^^; プラウド白壁、パーソナルトレーナーの早瀬です。 重力に負けてお尻が下がる とよく言いますが... 結局は、筋肉不足! 女性より筋肉があ...続きを読む

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ベストボディ・ジャパンに出場してきました!

  • お客様やトレーナーの活躍

こんにちは^ ^ 早いもので、今日で夏が終わってしまいますね(゚o゚;; 今年は海に行けず仕舞いのトレーナー杉浦です! さて、わたくしは、8月19日に、健康美のコンテスト「ベストボディ・ジャパン」に出場してきました。 昨...続きを読む