久しぶりに時間に余裕ができ、私もパーソナルトレーニングを受けてきました。   パーソナルトレーナーの早瀬です。   指導する立場だけでなく、指導してもらう立場になる事により、クライアント様の気持ちにも...続きを読む

こんにちは！ パーソナルトレーナーの杉浦です！ 今日は、ある報告にお付き合い頂けたら幸いです🎵 5/19に金沢で行われたベストボディ・ジャパンにて お客様の青山様が見事5位入賞を果たされました☆ 青山様は自身もトレーナー...続きを読む

子供の日から、十数日経ちますが… 5月人形をまだ片付けていません💦     パーソナルトレーナーの早瀬です。     先日、朝のセッションを始めた直後、    ...続きを読む

プラウド白壁、パーソナルトレーナーの早瀬です。   一応、二児の母であり、主婦でもあります…。     その環境の中、やるからにはやる！     と、家族等の協力もあり、...続きを読む

土曜日のご予約について お知らせです❗   プラウド白壁 パーソナルトレーナーの早瀬です。   土曜日のご予約は、以前より集中して多く、満杯状態だったのですが、何ともならない状況になりましたので、新規...続きを読む