日に日に深刻化が増す、新型コロナウイルス感染拡大。   一日一日、状況も変わり、考え、行動も変わります。   パーソナルトレーナーとして、“ 変わらずセッションしてもいいのだろうか…？ ” ということ...続きを読む

大変な世の中ですが…   桜も満開🌸   新年度が始まりました！     パーソナルトレーナーの早瀬です。     私事ですが、3月で長男が保育園を卒園しました...続きを読む

アルコール除菌と手洗いで手の乾燥がひどいです💦     パーソナルトレーナーの早瀬です。     新型コロナウイルスの感染拡大で、いろいろな事が深刻化してきていますね。...続きを読む

パーソナルトレーニングジム プラウド白壁近くの早咲きで有名な桜道🌸   オープン当初から、毎年見に行っています。   パーソナルトレーナーの早瀬です。     2019年の桜(3/...続きを読む

  この度は、ブログをご覧頂き心よりお礼申し上げます。 ご訪問感謝致しますm(_ _)m パーソナルトレーニングには色々なやり方があります。 今回は、親子で来られている方を紹介させて頂きたいと思います。 この場...続きを読む