肉体改造ストーリー第3話 2024.07.06 連載ブログ 【肉体改造ストーリー第3話】 こんにちは😊トレーナーのchisakoこと、ちーちゃんです。 ⭐︎今回は第2話(こちら)の続きです⭐︎ 第1話は(こちら) …肉体改造というと、 まずは食事管理、カロリー計算 …と、思いきや...続きを読む
【減量経過報告その4】 2024.07.06 連載ブログ その1は(こちら)、その2は(こちら)、その3は(こちら) 皆様お疲れ様です🌴 毎回私事ですが、 ⭐︎8月11日(日)の愛知クラシックまで1ヶ月近くになりました!! ⭐︎ちょっと疲れが出てきましたが急仕上げ間に合うかご注...続きを読む