現役パワーリフター筋肉再生アーティストのてっちゃんです。 現役選手のトレーニング🏋🏿♀️ こんにちは、現在62歳ですが、 まだ現役パワーリフターでも有り パーソナルトレーナーでも有ります。 トレーニングについてですが...続きを読む
MonthlyArchive: 2024.04
現役パワーリフター筋肉再生アーティストのてっちゃんです。 男性トレーナーと女性トレーナーの違い 同じパーソナルトレーナーではありますが、それぞれ特徴と違いがあります。 一概に「どちらが優れている」と言う事はありませんが、...続きを読む
