こんにちは。 トレーナーの萩野敏生です。   今回は『全ての健康は呼吸から』というテーマでお話しをしようと思います。 皆さんは普段呼吸について意識していますか？ おそらくしていないという方が大半なんではないかと...続きを読む

現在、準備中の 石阪トレーナー 他のジムトレーナーをはじめ様々な職業を極めてきた 心優しい石阪トレーナーが、最後に パーソナルトレーニングスタジオプラウド白壁 に骨を埋める信念を持って頑張ろうとしています。 …しかし、...続きを読む

…こちらの男性、元々、肋骨の出っ張りがあり、ボディラインにコンプレックスがありました。 しかし、秘策も使い2ヶ月でご覧の通りの変化を得る事ができました！！ …そして、この男性は、 パーソナルトレーニングスタジオプラウド白...続きを読む

過日 、 パーソナルトレーニングスタジオプラウド白壁に通っておられます、 美肌研究家で若見えモデルの 「白川みき」さん 60才の誕生日パーティーに SAKIトレーナー(こちら)と参列してまいりました✨ 全国から奇跡の美女...続きを読む

こんにちは！ トレーナーのSAKIです。   先日、杉浦トレーナーとあるお方の誕生日パーティーに行ってきました！       プラウド白壁のお客様でもあり 美肌研究家・日本おリボン...続きを読む