妊婦、筋肉痛になる 2022.04.11 産中、産後 こんにちは! トレーナーのSAKIです🌞 今日はやや曇りがちでしょうか?☁️ ここ最近、毎日洗濯をしていますがあっという間に乾く日々が続いているのでそれだけで嬉しい気持ちになります😊 昨日、オ...続きを読む
早起きをして 2022.04.11 皆さまいかがお過ごしでしょうか(^^) 昨日は日差しが強く、名古屋の気温28℃! 夏が来たかと思わせるような暖かさでしたね🌞 日光を浴びることでセロトニンが分泌され... ✔️体...続きを読む