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DailyArchive: 2021.07.29

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疲れから来る頭痛対策

  • 疑問解決シリーズ
  • 肩こり、腰痛、頭痛、膝痛
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こんにちは☀️ 今回は頭痛対策について、あげさせて頂きます! 頭痛を分類すると14個に分類されます❗️ かなりの種類ですね・・・ その中でもほとんどが 『緊張型頭痛』と『偏頭痛』です。 緊張型頭痛は疲れからくる頭痛で全体...続きを読む

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母、誕生日会

糖質オフケーキ

こんにちは! プラウド白壁のパーソナルトレーナーのSAKIです。   先日の4連休中にオリンピックが開催されましたが、 世間はオリンピック一色ですね! メダルはもちろん気になりますが、選手一人一人がどんな思いで...続きを読む

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