フレイル予防・更年期障害等、身体の変化・不調に寄り添います 2021.01.12 クライアントの方々の平均年齢は、50歳✨ パーソナルトレーナーの早瀬です。 最年少32歳、最年長81歳。 50歳前後の方が、一番多く通っていらっしゃいます。 ...続きを読む