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DailyArchive: 2017.11.06

10月も多くの方に体験トレーニングをしていただきました!   パーソナルトレーナーの早瀬です。   その月を振り返り、その後に生かすためにも、とてもいいので、「新しい出会い♡」シリーズ、続けていこうと...続きを読む

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スポーツにコーラを飲むのはダメ?

  • 疑問解決シリーズ
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更に詳しいブログはこちら→☆☆☆ 運動中の飲み物と言えば、スポーツ飲料だったり、ミネラルウオーターのイメージがありますよね。 では、コーラなどの炭酸飲料はどうでしょうか。(あまりいないとは思いますが。。。) 糖分が多く含...続きを読む