前職はウェディングプランナー。   プラウド白壁、パーソナルトレーナーの早瀬です。       私自身が結婚式を挙げたのは7年弱前でした♡   ウェディングプランナーとい...続きを読む

ひな祭り。桃の節句。   由来は、男女一対の人形により、人の厄を落とすことが、ひな祭りの由来だそうです。   みなさん、体を動かしてますか？   健康な体を作ることも、きっと厄を落とすことに...続きを読む

パーソナルトレーニングスタジオ プラウド白壁のオープンから1ヶ月☆   おかげ様でご予約もいただいており、新しい方々との出会いに感謝です。   パーソナルトレーナーの早瀬です。  ...続きを読む

パーソナルトレーニング・ブーム。   名古屋には多くのスタジオ、ジムがあります。 加圧トレーニング、ピラティス、パーソナルトレーニング・・。   一体、どんなトレーニング方法があって、どんな効果がある...続きを読む

プラウドでは、多くの方に、パーソナルトレーニングを体験していただくために、無料体験レッスンをご用意しております。   初回限定となりますが、プラウドの質の高いトレーニングを体験いただき、 ご希望に沿うようでした...続きを読む