来年2月1日に、名古屋市東区白壁にオープンするパーソナルトレーニングスタジオ「PROUD(プラウド)白壁」の公認トレーナー、早瀬です。   22日間 22回 腕立て伏せチャレンジ！   SNSで、専門...続きを読む