高齢者とトレーニング 2016.07.03 疑問解決シリーズ こんにちは。パーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁の医師鈴木です。 先日、ご高齢の患者様から、「何歳までこういったトレーニングを受けることができるのですか？」と質問を受けました。お答えしたのは、「何歳になっても受け...続きを読む
