痩せたい女性がダイエットのために行うトレーニングにはどんな方法があるのでしょう。     腹筋？スクワット？腕立て伏せ？自転車？   どれも正解です。     しかし、例...続きを読む

明日は、名古屋ウィメンズマラソンですね。 出場される選手の皆様、怪我には十分注意して完走目指して頑張ってください！     夜、栄の写真です。明日の準備ですね。関係者のみなさま、お疲れさまです。...続きを読む

パーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁は、名古屋でダイエットを成功させたい女性の皆様の味方です！     プラウド白壁は、ほとんどのお客様が口コミ、ご紹介では来られています。   しか...続きを読む

名古屋で口コミ好評のパーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁で、今年こそダイエットを成功せましょう！   今日も多くの方にご来店いただきました。   プラウド白壁に通われる多くの女性のお客様は、今...続きを読む

冬の間に蓄えた脂肪を夏までに減らしたい！ 夏は水着になって海で泳ぎたい！ 二の腕を出した服を着たい！     どうしたら女性らしいメリハリ・ボディになれるでしょうか。   どんなトレーニング...続きを読む