梅雨に入り、 体調を崩す方が増えてるようにも感じますが、 皆様におかれましてはいかがお過ごしでしょうか？ …私は、 トレーナーであり、 トレーニーである以上、 メンタルコントロールをうまくして乗り越えております。 …とは...続きを読む

桜が満開のところが増えてきましたね♪   写真は、ジムの前の桜🌸です。 さて、 本日は、 過日のブログ(こちらをクリック→⭐︎)でお伝えした 「SAKIトレーナーの産休」 に伴い、 半年ほど前から何人かのトレー...続きを読む

春になりましたね🌸 春の訪れとともに疫病や争いがなくなる事を祈るばかりです。 さて、 冒頭の通り 中止しておりました、 私、 杉浦の指名を期間限定で再開いたします。 理由としましては、 SAKIトレーナーが 産休(説明ブ...続きを読む

突然ですが、 本日は、 題名にありますように、 重要なお知らせがあります‼️ 実は、 SAKIトレーナーが妊娠 しており、 3月末を持って産休に入ります。 詳しくは、 SAKIトレーナー 本人のブログ(こちら→⭐︎⭐︎⭐...続きを読む

今年は、何年振りでしょう⁉️ 雪が多いですね☺️⛄️ 少年の心を取り戻した気がする杉浦です。   …さて、   この度、   パーソナルトレーニングスタジオプラウド白壁は 2月1日で5周年を...続きを読む