平成元年は、小学校卒業～中学校入学という節目の年でした。   昭和生まれ、パーソナルトレーナーの早瀬です。     その後、高校～就職(OL)…1年で退職後、社会体育の専門学校へ...続きを読む

元号がいよいよ変わりますね。 皆様いかがおすごしでしょうか？ さて、本日は、ゴールデンウイーク中の営業日についてのお知らせです。 ５月５日のみ、お客様の出場されるコンテスト応援のため１９：３０からの営業となります。 それ...続きを読む

いよいよ平成も残りわずか…   昭和を12年、平成を31年生きてきました( ˊᵕˋ )   パーソナルトレーナーの早瀬です。   GWの営業ですが…   日曜・祝日は、学校・学童・...続きを読む

4月にひとつ歳を重ねました(^^)       パーソナルトレーナーの早瀬です。     通われているクライアント様の中で、1番多い年代がアラフィフの女性です。(男性も同...続きを読む

新しい元号が発表された4月1日。   大阪に行ってきました！   パーソナルトレーナーの早瀬です。   20年前に共にアメリカ研修に行き、その頃から変わらずパーソナルトレーナーとして活動して...続きを読む