子供の頃から運動だけはできました☆       パーソナルトレーナーの早瀬です。     小学6年生の頃に、教師に向いてるのでは、と二人の先生に言われました(それを志すこ...続きを読む

皆様、お元気でお過ごしでしょうか❓ 中々コロナが収まらない中、様々な対策に追われる毎日ではないでしょうか❓ 自粛などのストレスが起因となる様々な病気、運動不足により、筋力低下、腰痛、神経痛、免疫低下による感染症などが出て...続きを読む

皆様、いつもありがとうございます。 また、YouTube対談動画を出しましたのでお知らせさせてください。 今回も対談動画です。 対談動画第二弾は、YouTubeをされている方 日高孝和さん とのコラボとなりました！！ 日...続きを読む

私事ですが…   2021年 4月5日 45歳 になりました！   パーソナルトレーナーの早瀬です。     誕生日は毎年訪れますが、45・45と並ぶことは、今年だけなので、とても...続きを読む

皆様、お元気ですか？ 少しづつ暖かくなってきましたね😊 今日は、短期集中ダイエットコースのモニター →こちら☆ について、条件を記しましたので気になる方は、ご覧になってください。 【モニター条件】 ①入会金、モニター料金...続きを読む