こんにちは🌞 新米ママトレーナーのSAKIです🤱 GWラストの週末ですね😆 天気も良く、涼しい風が窓から流れてきています✨ 娘も快適にお昼寝中です😪     さて、本日は産後のトラブルについてPart...続きを読む

表題のように、外食に行くと調子にのって食べてしまう食べ盛りアラサーです🫣   長いGWだった方もそうでない方もいかがお過ごしでしたでしょうか?😊   私は旅行好きで知られていますが、 ここ2年GWは大...続きを読む

こんにちは！ 新米ママトレーナーのSAKIです。 GWが最終日という方も、もう少しあるよという方もいらっしゃるかと思いますが、私のGWは両家の家族が入れ替わりできて賑やかな日々が続き、今日から少し日常になりつつあります。...続きを読む

こんばんは！   新米ママトレーナーのSAKIです⭐️   昨日とはうってかわって今日は快晴でしたね❗️ やや肌寒さを感じたのは私だけなのでしょうか、、、 外に出ない生活が続いているので、気温の変化を...続きを読む

こんばんは！   トレーナーのSAKI 改め 新米ママトレーナーのSAKIです⭐️     産後の傷口が広がり、危うく入院が延びるところでしたが、27日(水)に無事に退院しました✨...続きを読む