今年は、名古屋では桜の満開が比較的早かったように感じますが、 皆様の地域におかれましてはいかがだったでしょうか? さて、 私はアメーバブログ(こちら)をやっているのですが、 6年前の2017年4月4日付のブロ...続きを読む
専門家に聞くのが1番早い
2023.03.31
こんにちは! トレーナーのSAKIです🤗 3月もあっという間に終わり 明日から新年度がスタートしますね! 私は新年のお正月より、なぜかワクワクドキドキ💓 別れもあれば、新しい出会いもあるからで...続きを読む
産業保健師の「井沢かおり」さんが来訪されました!
2023.03.30
産業保健師であり、 「卵子の大切な話 女性活躍推進の本質」 と、いう本(こちら) を出版されている、 「井沢かおり」さん がお越しになり、 効果を実感して頂き、 自身のブログ(こちら)などで紹介して頂きました☘️ 今...続きを読む
【10年ぶりの再会】
2023.03.29
【10年ぶりの再会】 時差投稿になります! 過日、 10年以上前に キックボクシングをやってた頃の先輩(写真右、今は空手師範) の娘さんのSちゃん(写真真ん中)が、 先輩と来てくれました。 フィットネス業...続きを読む
高齢者に起こり得る事part1【温度差】(こちら→☆) 高齢者に起こり得る事part2【転倒(骨折)の恐ろしさ】(こちら→☆) 前回part2(こちら→☆)では、 【転倒(骨折)の恐ろしさ】 をテーマにお伝...続きを読む