こんにちは！ トレーナーのSAKIです😆     季節の変わり目で 体調を崩される方も多いのでは？   先週は娘がインフルエンザにかかり お休みをいただきました。 キャンセル＆ご予約の変更い...続きを読む

62歳現役パワーリフター筋肉再生アーチストのてっちゃんです。 僕がガリガリだった頃(写真は40年以上まえの２０歳の頃の身長175cm体重52kgの時です)思い起こせば好き嫌いが多くてお寿司屋さんに行っても玉子しか頼まない...続きを読む

♢お知らせ☆ 3月より、パーソナルトレーニングスタジオプラウド白壁に新たにベテラントレーナーが正式に加入します！！ ベストボディジャパンに初期から出場していた方はビックリされるかもしれません。 一級建築士からトレーナーに...続きを読む

パーソナルトレーニングスタジオでは、専用駐車場がない為、お車でお越しの方にはコインパーキングをご利用して頂いております。(ご意見・ご要望があれば是非教えて下さい) その為、お近くのコインパーキングの金額の変動を発見し次第...続きを読む

初めまして。 この度、縁あってプラウド白壁に所属する事になりました、大町哲也と申します。 プロフィールとは別に、自分の理念を込めた、自己紹介をさせて頂きますね。 【自己紹介】 コンプレックスがバネに！ ガリガリだった少年...続きを読む