ここ1.2年は人の移り変わりが多い日々を過ごしています。   その時は一瞬寂しさがよぎることがあっても   忙しなく毎日が過ぎていくので     その余韻など感じぬまま...続きを読む

昨日、はじめてのカッピング体験をしました ✨ 皆さんカッピングとはご存じですか？？   カッピングは皮膚にぴったり密着させたガラス玉で筋肉をほぐしていく療法です✨     西欧では紀元前三千...続きを読む

こんばんは！ 新米ママトレーナーのSAKIです🤗   5月も最終日を迎えました。 毎日が本当にあっという間でびっくりしています😯 娘のペースに合わせつつ、自分のやりたいことも合間にやるという時間と向き合いながら...続きを読む

こんにちは🌞 新米ママトレーナーのSAKIです。     昨日の投稿で香川から父が来たと書きましたが、それは母を迎えに、です。   そうです。 5月の初めからずっと母がお手伝いに来てくれてい...続きを読む

こんにちは🌞 新米ママトレーナーのSAKIです。   今日は猛暑ですね💦 室温が30℃を示して、娘のお昼寝の寝つきが悪いのでエアコンをつけています。 風はあるのですがモワッとしていますね。 もうすでに熱中症の危...続きを読む