皆様、新年あけましておめでとうございます🎍 昨年は、沢山の方々とのご縁に恵まれた一年だったと感じております☺️✨ 多くの方々に助けて頂き感謝感謝の年でした✨✨ 皆様ありがとうございました✨✨ 本年も変わらぬお付き合いを宜...続きを読む

☆突然ですが、 今年末で yukaトレーナー がコンテストや競技選手としての環境を整える為、パーソナルトレーニングスタジオプラウド白壁を退職します。   ☆ゆかさんの脱退は辛いですが、 3人の子を育てるシングル...続きを読む

以前、こちら→☆ でデビュー準備中と紹介していました、 石阪トレーナーが無事デビューいたしました！！   トレーナー名は、下の名前からとって、TOSHIです！！ 宜しくお願い致します。 初回カウンセリングのみ無...続きを読む

こんにちは。 トレーナーの萩野敏生です。   今回は『全ての健康は呼吸から』というテーマでお話しをしようと思います。 皆さんは普段呼吸について意識していますか？ おそらくしていないという方が大半なんではないかと...続きを読む

現在、準備中の 石阪トレーナー 他のジムトレーナーをはじめ様々な職業を極めてきた 心優しい石阪トレーナーが、最後に パーソナルトレーニングスタジオプラウド白壁 に骨を埋める信念を持って頑張ろうとしています。 …しかし、...続きを読む