【10年ぶりの再会】 時差投稿になります！ 過日、 10年以上前に キックボクシングをやってた頃の先輩(写真右、今は空手師範) の娘さんのSちゃん(写真真ん中)が、 先輩と来てくれました。　   フィットネス業...続きを読む

高齢者に起こり得る事part１【温度差】(こちら→☆) 高齢者に起こり得る事part２【転倒(骨折)の恐ろしさ】(こちら→☆)   前回part２(こちら→☆)では、 【転倒(骨折)の恐ろしさ】 をテーマにお伝...続きを読む

過日、萩野トレーナーが卒業、退職の挨拶に来てくれました。 萩野トレーナーは、 これまで、 至学館大学大学院に在籍し、 博士レベルで研究する傍ら、 プロ野球選手や高校野球選手のコーチとして飛び回わる中、プラウド白壁トレーナ...続きを読む

↑この題名のシリーズ、 前回ブログ【Part1温度差】→(こちら) からだいぶ時間が空いてしまい申し訳ございません。m(._.)m 久しぶりに、この話題に触れていきたいと思います。 高齢者のリスクに 【転倒(骨折)の恐ろ...続きを読む

こんにちは！ トレーナーのSAKIです。     昨日トレーニングに来られたお客様から 『もう春ですね〜🌸』 と言われ 『そうですね〜』 と答えた瞬間 えっ！もう春⁉︎早！ と心で2度聞きしてしまった...続きを読む