こんにちは！
トレーナーのSAKIです。
昨日トレーニングに来られたお客様から
『もう春ですね〜🌸』
と言われ
『そうですね〜』
と答えた瞬間
えっ！もう春⁉︎早！
と心で2度聞きしてしまったほど
暖かい日が続いていますね。
さてさて
タイトルの
おしゃべりは大事
ということですが
これはただの雑談ではなく(も含む)
カウンセリング
のことです。
初めて来られるお客様は
ここはどんなところやろう？
このトレーナーはどんな人やろう？
とドキドキ💓していると思います。
私も初めてお会いする時は
ドキドキワクワク💓しています。
そして
どんな目的で
どんな思いで
来られたかお伺いし
今後の目標により計画を練り
安心して通っていただけるよう
お伝えしていきます。
セッション中だってお喋りしちゃいます。
お客様のその日の状況で
カラダって全然違うので
いつもと同じトレーニングしても
逆効果の時があります。
気持ちの変化も
です。
心とカラダは連動しているので
お喋りして
少しでも気持ちを理解して
和らげて
明日の身体へ繋げます。
めちゃくちゃ喋り倒すわけではいのですが
多少はお喋りしたいです。
その日の身体の状態だけでも。
ずっと無言でトレーニングしたい方は
ごめんなさい🥺
私じゃない方がよいかも😭
少しならお喋りしても良いよ
という方はぜひ
体験へお越しください☺️
お待ちしております！
キャンペーン終了間近！
お早めに！
では
本日はここまで。
