50代の筋肉再生アーティストてっちゃんです(現役パワーリフター)

健康寿命の為のパーソナル

お隣の三重県四日市市から

もうかれこれ7年通われて居る

今年64歳の女性のお客様がみえます。

 

義理のお母様や鈴鹿に住む実のお母様

お二人共に90歳を超えられていて

お二人の介護も大変な上

ご自身も逆流性食道炎に悩まされて居ますが

週一回のパーソナルトレーニングを受けることがストレス解消にもなり

またお母様達の為、ご自身の健康な身体で美味しい物を食べたり、旅行に行ったりとまだこの先を楽しむ為にも健康寿命を伸ばす為に

毎週体力アップ、筋力アップ(もちろんスタイルアップも有ります)を無理無く継続する為に

地元のスポーツクラブでは無くSNSで自分に合ったパーソナルを選ばれ、自分を信頼してくださり通って頂き有難うございます😊

 

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