パーソナルトレーニングスタジオプラウド白壁、公認トレーナーの杉浦です！
今回は、お客様のビフォーアフターについて紹介したいと思いますので、お付き合い頂けたら嬉しいです！
たまに少しづつ紹介して行きたいと思いますが、
今日は、
クライアントの松宮悠夏さんのビフォーアフターです‼️
身長162
体重 57.4⇨ 48.35
体脂肪率 27.7 ⇨ 12.4
ウエスト 71 ⇨ 56
3ヶ月で
体重 −9kg
体脂肪率 −15%
ウエスト −15cm
素晴らしいです！！
今日も最後まで読んで頂きありがとうございました
それではまた書きますね(^-^)
